Школа здорового питания и контроля веса создана для того, чтобы наши клиенты получили базовые знания по рациональному питанию, понимали что происходит в организме , научились правильно формировать свою продовольственную корзину с учетом физиологических потребностей.Планируется целый курс лекций , посвященный проблемам лишнего веса: откуда берутся лишние килограммы, как питаться в течении дня, роль белков, жиров и углеводов, что значит сбалансированный рацион и т.д. Не останутся без внимания столь актуальные сегодня вопросы повышенного холестерина и сахарного диабета второго типа.Мы хотим привлечь внимание будущих мам к теме питания.

Занятия будут состоять из 2-х блоков.Первая часть-информационная, вторая - мотивационный блок. Его задача - привлечь клиента к активному самообразованию в области питания и претворению знаний в жизнь, своего рода домашние задания.В конце занятия бонус - рецепт правильного (с точки зрения диетологии) блюда. Приглашаем всех желающих начать движение по дороге здорового образа жизни!